女生身高165体重94斤算胖吗？
2024-08-09 20:10:09 栏目： 技术学堂 查看(
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胖啊，特别胖，我的天，都94斤了，那还叫女生吗？ 考虑下节食吧！或者直接去抽脂。
天啊，94斤简直无法直视。
请务必赶紧减肥啊，什么断碳减肥法，黄瓜鸡蛋减肥法，断碳高脂肪减肥法，通通用起来。
实在不行催吐也可以。
吃进去的通通吐出来。
一定要配合高强度的有氧无氧运动，效果才好啊。
每天摄入量一定低于500大卡，再配合比如每天5000个跳绳，200次哑铃什么的。
坚持，只要坚持住。
很快就能够带盒总共5kg了，再也没有肥胖…。
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